วิวัฒนาการที่เงียบสงบในภูมิภาคอนุรักษ์นิยม

คำถามของคนขับรถแท็กซี่นั้นแทบไม่ได้ยินเลย พยายามซ้ำอีกสองสามครั้งเขารวบรวมความกล้าพอที่จะเปล่งเสียงและถามว่าเขาสามารถเล่นดนตรีได้หรือไม่ เขาขออนุญาตเพราะเขาขับรถใน Buraidah ซึ่งเป็นเมืองหลวงของดินแดนอนุรักษ์นิยมของซาอุดิอาระเบียที่มีดนตรีที่ไม่ได้รับความนิยม การที่เขากล้าทำเช่นนั้นเป็นสัญญาณของการเปิดเสรีอย่างลึกซึ้ง

เมืองสวาฮิลีที่เก่าแก่ที่สุดในเคนยา

เดินไปตามถนนในเมืองเก่าของ Lamu และคุณจะถูกผลักดันอย่างหนักเพื่อหาแท็กซี่ ในความเป็นจริงรถยนต์ถูกแบนสำหรับประชาชนทั่วไปเกาะแอฟริกาตะวันออกตั้งอยู่อย่างสงบเงียบนอกชายฝั่งของเคนยาเป็นที่ตั้งของเมืองสวาฮิลีที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งซึ่งเป็นกลุ่มชาติพันธุ์ในแอฟริกาตะวันออกที่อาศัยอยู่ที่นี่มานานกว่า 700 ปี แทนที่จะเป็นรถยนต์ชาวบ้านพึ่งพาลาเพื่อการขนส่งบนบก

หัวใจสำคัญในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2

หัวใจสำคัญในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 คือความสามารถของผู้ป่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและงานวิจัยใหม่ระบุว่าอาหารที่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตลดลงและส่วนแบ่งของโปรตีนและไขมันที่เพิ่มขึ้นช่วยให้ผู้ป่วยควบคุมหรือ ระดับน้ำตาลในเลือดของเธอเมื่อเทียบกับคำแนะนำอาหารทั่วไปนอกจากนี้ยังช่วยลดปริมาณไขมันในตับ